Forside

Rådgivning & Kostvejledning med Tina Devald

Ønsker du at forandre noget i dit liv? Forbedre din livskvalitet?

Leve sundere, tabe dig, træne mere, få mere energi eller andet?

 

”Den der har sundhed, har håb, og den, der har håb, har alt”

Arabisk ordsprog

 

Så er det nu du skal gøre det! Jeg ved, at det er et kæmpe skridt for dig at kaste dig ud i en kostomlægning. Jeg ved hvor hårdt det er, jeg har selv prøvet det! Det er derfor jeg gerne vil hjælpe og guide dig igennem. Du vil hurtigt opleve at få det bedre, både fysisk og psykisk. Fordi du har taget ansvar for dit helbred og velvære, og DU vælger at blive den bedste udgave af dig selv! Vi kommer alle i modvind i vores liv, men vi vælger selv, hvordan vi bruger den!

 

Almindelig sund fornuft, er ikke så almindelig endda”

Dansk ordsprog

 

”Et godt helbred, og en sund fornuft, er to af livets største velsignelser” Syrisk forfatter

Aquajogging

Kom og vær med til Aquagymnastik, som er en sjov og spændende motionsform. Du vil opnå god kondition og styrke. Øvelserne i vand giver meget større effekt, end når vi laver dem på land. Kan dyrkes af alle uanset alder, størrelse, vægt & funktionsniveau.

Læs mere

jump4fun

Gennem leg og bevægelse vil du opnå større selvtillid, forøget muskelstyrke og få glæde og overskud til at klare hverdagens små og store udfordringer. Vi vil lave en masse sjov motion hvor sammenhold og opbakning bliver kodeordene. Vi skal prøve forskellige slags sport og idrætsgrene ud fra jeres ønsker og fantasi. Læs mere

CreaDev - Ålholmparken 24, 3400 Hillerød - CVR nummer 35300937

Copyright © All Rights Reserved